4 Sebab Kenapa Dark Mode Telefon Pintar Mungkin Bahayakan Anda

Dark Mode atau mod gelap adalah merupakan ciri popular yang diketengahkan oleh mana-mana antara muka peranti.

Dari aplikasi hingga sistem operasi, kebanyakan produk yang kita guna sudah pun mempunyai mod gelap terbina dalam antara muka.

Antara kelebihan utama menggunakan mod gelap adalah penjimatan bateri pada paparan telefon OLED atau AMOLED.



Jika anda perasan, pengeluar dan jenama sering mendakwa tentang kelebihan-kelebihan menggunakan mod gelap seperti meningkatkan tahap penglihatan, mengurangkan kepenatan mata, serta memudahkan telefon untuk digunakan ketika gelap.

Namun, realitinya mod gelap bukanlah untuk semua. Artikel ini kami bakal senaraikan 4 sebab mengapa anda mungkin patut elak dari menggunakan mod gelap pada telefon pintar anda.

1. Astigmatism


Boleh jadi anda menghidap astigmatism dan anda tidak sedar pun kewujudannya.

Astigmatism sebenarnya adalah gangguan penglihatan akibat kelainan pada kelengkungan kornea atau lensa mata yang menyebabkan mata menjadi kabur.



Dengan astigmatism, pengguna lebih sukar untuk membaca apabila menggunakan mod gelap yang mempunyai teks terang di atas latar belakang gelap.

Sehubungan dengan itu, jika anda mempunyai masalah astigmatism, ini mungkin penyebab mengapa anda rasa tidak selesa apabila menggunakan mod gelap di telefon anda.

2. Mata Cepat Penat


Teks hitam atas kertas putih adalah merupakan situasi pembacaan yang terbaik seterusnya meningkatkan lagi pemahaman dan juga perhatian ketika membaca.

Ini adalah kerana warna putih latar itu memantulkan semua gelombang spektrum boleh lihat menjadikan iris mata tidak perlu mengembang untuk menyerap banyak cahaya.

Disebabkan ia tidak mengembang ketika melihat skrin yang putih, anak mata kekal mengecil dan tidak memerlukan tenaga yang banyak untuk memfokus sesuatu.

Jadi apabila ada terlintas teks hitam pada latar putih, anda boleh fokus terus dengan pantas.

Lain pula ceritanya apabila anda menggunakan mod gelap, anak mata anda lebih mengembang untuk membenarkan lebih banyak cahaya masuk.



Salah satu kesan dari perkara ini adalah jika anda membaca teks cerah dalam mod gelap, hujung-hujung teks itu nampak seperti 'tertumpah'. Kesan ini dinamakan 'halation' dan ia boleh jadi membebankan pengguna kerana kurang selesa.

Kesimpulannya, mata anda boleh jadi lebih penat dari biasa disebabkan menggunakan banyak tenaga untuk fokus ketika dalam mod gelap.

Jika anda sakit mata apabila menggunakan mod gelap di telefon, mungkin anda boleh bertukar kepada mod cerah biasa sahaja.

3. Sensitif Dengan Cahaya Terang


Anda mesti faham perasaan apabila duduk dalam bilik gelap, kemudiannya ada seseorang buka lampu atau buka langsir sehingga cahaya matahari memenuhi setiap pelusuk bilik?

Anda akan rasa terkejut dan 'buta' seketika kerana iris mata anda belum sempat untuk melaras jumlah cahaya yang perlu diterima.



Justeru, apabila anda sudah biasa melihat sesuatu dalam mod gelap untuk jangka masa yang lama, mata anda akan terbiasa dengan situasi kurang cahaya.

Impaknya, apabila anda tiba-tiba beralih kepada skrin yang terang, mata anda akan berasa tidak selesa.

Walau bagaimanapun, perkara ini bukanlah isu mata yang kekal sebaliknya ia akan pulih dengan sendiri jika anda lebih kerap menggunakan skrin yang cerah.

Jadi, anda mungkin perlu menyeimbangkan antara penggunaan mod gelap dan cerah supaya mata anda lebih selesa untuk melihat kedua-dua keadaan tanpa memenatkan mata sendiri.

4. Mood Pengguna Jadi Suram


Terdapat satu kajian yang menjelaskan kesan baik menerima cahaya biru akibat dari menggunakan mod cerah adalah membantu meningkatkan 'mood'.



Kajian lain pula mempercayai bahawa pendedahan cahaya biru yang sihat boleh menjaga kesihatan mental dan mengurangkan rabun jarak dekat dalam kalangan kanak-kanak.

Walaupun menggunakan mod gelap pada waktu malam mungkin memudahkan penggunaan telefon, jika digunakan sepanjang masa mungkin ia boleh jadi kurang sihat jika mengaitkan dengan kajian tadi.

Apa yang pasti, menurut penyelidik, mereka percaya rasa kurang selesa apabila melihat skrin bukannya datang dari tahap kecerahan skrin sebaliknya akibat dari kekurangan kelipan mata.

Tambahan, tiada kajian saintik yang mengatakan menggunakan mod gelap sebenarnya adalah lebih baik untuk mata anda.

Rumusan

Cara setiap orang menggunakan telefon adalah berbeza-beza. Begitu juga mod gelap. Terdapat banyak faktor bagaimana anda menggunakan telefon yang boleh jadi merosakkan mata anda seperti contoh melihat skrin terlalu lama sehingga mata jadi merah-merah.

Mod gelap mungkin kelihatan sesuai digunakan pada waktu malam. Namun apa yang pasti ia tidak semestinya membantu anda membaca dengan lebih baik, mengurangkan kerengsaan mata, atau menjimatkan bateri telefon kaw-kaw.

Jika anda mendapati mod gelap menyakitkan mata anda, mungkin anda boleh memilih untuk tidak menggunakan mod gelap demi untuk menjaga mata.

Sumber: Android Authority

Baca juga: